Zijn samenblijvende koppels een uitzondering

geworden? Helemaal niet. Zes op de tien gehuwde

stellen blijven bij elkaar (Statbel 2023). En toch blijft

duurzaam samenleven een uitdaging voor velen.

Alfons Vansteenwegen, seksuoloog en

relatietherapeut, ziet het radicale gebrek aan

verbondenheid in onze samenleving als de grote

oorzaak. “Zelfrealisatie en zelfzorg zijn

alomtegenwoordig, maar daardoor verliezen we de

ander uit het oog,” zo zegt hij. “Nochtans word je

meer tevreden door je voor een partner in te zetten

dan door enkel voor jezelf te zorgen.”

In Verbonden blijven gaat hij dieper in op de vaardigheden die je als koppel nodig

hebt om op lange termijn samen te leven, om die band te bewaren en zelfs te

versterken. Hoe kom je elk tot je recht? Hoe deel je lief en leed? Hoe zorg je voor

heldere en eenduidige communicatie, en overkom je mogelijke ruzies en

conflicten? En hoe houd je de intimiteit levendig?

Voor al deze zaken is inzet nodig, samenleven is niet evident. Het vraagt tijd,

aandacht en veerkracht om steeds opnieuw van die ander te blijven houden en

toch genoeg voor jezelf te zorgen. Maar de inspanningen lonen, want verbonden

blijven, elkaar snel aanvoelen, zich begrepen en gewaardeerd voelen in volle

vertrouwen… zijn dat geen zaken waar elk koppel naar verlangt?

Over de auteur

Alfons Vansteenwegen (Leuven, 1941), psycholoog, relatietherapeut en

seksuoloog, was voorzitter van het Instituut voor Familiale en Seksuologische

Wetenschappen (KU Leuven).